8 verdades sobre os cigarros eletrônicos e se eles são prejudiciais?

Quanto à questão de saber se os cigarros eletrónicos são prejudiciais, diferentes perspetivas podem levar a conclusões completamente diferentes. A maior parte das evidências sobre a redução dos danos causados ​​pelos cigarros eletrónicos baseia-se em pesquisas e artigos publicados pelo sistema de saúde do Reino Unido.
Com base em pesquisas científicas de longo prazo sobre cigarros eletrônicos, em 2018, o Reino Unido começou a permitir a venda de cigarros eletrônicos em hospitais e a fornecer salas de cigarros eletrônicos para pacientes, a fim de incentivar os fumantes a mudarem do tabaco tradicional para os cigarros eletrônicos. e finalmente parar de fumar. Em 2019, a agência reguladora global do tabaco STOP (Stopping Tobacco Organizations and Products) informou que o Reino Unido foi listado como o melhor país para tomar medidas no controlo do tabaco.
Em 5 de março de 2020, o sistema de saúde do Reino Unido divulgou as "8 verdades sobre os cigarros eletrônicos"
A seguir está a tradução completa de um artigo do Departamento de Saúde Pública do Reino Unido:
Os cigarros eletrônicos não são absolutamente inofensivos, mas seus danos são muito menores que os dos cigarros. Nossa sugestão é que os fumantes mudem completamente para os cigarros eletrônicos, mas se você não é fumante, não experimente os cigarros eletrônicos.
Este artigo esclarece alguns dos mal-entendidos mais comuns em torno dos cigarros eletrônicos e fornece fatos e afirmações básicas.
1. Os cigarros eletrônicos regulares de nicotina não estão associados a doenças pulmonares nos Estados Unidos
Em agosto passado, casos graves de lesões pulmonares começaram a ocorrer nos Estados Unidos. Nos meses seguintes, um total de 68 pessoas nos Estados Unidos morreram devido a esta lesão pulmonar, mas a causa da doença não pôde ser identificada imediatamente naquele momento.
Este surto de doença pulmonar especial afecta apenas populações específicas e a proporção de novos casos atingiu rapidamente um ponto de viragem. Com base nesses fatos, escrevemos uma carta à revista médica The Lancet e explicamos que um lote de produtos ilegais de cigarros eletrônicos de cannabis “inferiores” pode ser o culpado.
No entanto, em resposta a este surto especial de doença pulmonar, as agências reguladoras em todo o mundo começaram a exigir a remoção dos cigarros eletrónicos de nicotina do mercado, enquanto os cigarros ainda estão disponíveis para compra. Isso dificulta muito os fumantes que desejam mudar para os cigarros eletrônicos.
Posteriormente, as autoridades competentes nos Estados Unidos reconheceram gradualmente que o acetato de vitamina E adicionado aos produtos de cigarros eletrónicos era a principal causa desta doença pulmonar. De acordo com os regulamentos do Reino Unido, os cigarros eletrónicos que contêm nicotina não devem conter acetato de vitamina E.
2. Mudar para cigarros eletrônicos pode melhorar a saúde vascular
Um polêmico relatório de pesquisa publicado pelo Journal of the American Heart Association afirmou certa vez que o risco de doenças cardíacas entre os usuários de cigarros eletrônicos não é diferente daquele dos fumantes - o relatório foi recentemente retirado pelo Journal of the American Heart Association porque o O estudo não teve em conta que quase todos os utilizadores de cigarros eletrónicos ainda são ou já consumiram cigarros.
Um ensaio clínico randomizado publicado em dezembro de 2019 avaliou os efeitos dos cigarros eletrônicos nos vasos sanguíneos em fumantes que mudaram para os cigarros eletrônicos, e os resultados foram os seguintes:
Os fumantes que mudaram completamente para os cigarros eletrônicos alcançaram melhorias significativas na saúde vascular, quase se aproximando do nível do “grupo de controle” saudável. No futuro, pesquisas em maior escala e em períodos mais longos aumentarão ainda mais a confiança dos usuários de cigarros eletrônicos.
3. Os cigarros eletrônicos causam muito menos danos do que os cigarros
Apenas um terço dos adultos no Reino Unido sabe que os danos de fumar cigarros eletrónicos são muito menores do que fumar. No entanto, o facto é que uma investigação da Academia Nacional de Ciências, Engenharia e Medicina (NASEM) dos Estados Unidos descobriu que os cigarros eletrónicos são muito menos prejudiciais do que os cigarros tradicionais.
Um relatório independente de 2015 do Departamento de Saúde Pública do Reino Unido concluiu que "embora fumar cigarros eletrônicos possa não ser 100% seguro, os cigarros eletrônicos não contêm a maioria dos produtos químicos que podem causar doenças relacionadas ao cigarro, e os danos dos produtos químicos que eles causam conter também é muito limitado
São necessárias mais pesquisas sobre os “danos relativos” dos cigarros eletrônicos. No mês passado, o Departamento de Saúde Pública do Reino Unido contratou um grupo internacional de especialistas para escrever o relatório mais pesado da série sobre cigarros eletrônicos.
O grupo de peritos é composto por autores de relatórios anteriores e outros peritos internacionais, e a equipa está atualmente a realizar extensas revisões sistemáticas (incluindo uma análise de segurança) a fim de fazer a avaliação mais confiável em 2022.
4. Não é a nicotina que causa câncer, é a fumaça do cigarro
40% dos fumantes e daqueles que pararam de fumar acreditam erroneamente que a nicotina causa câncer, enquanto as evidências sugerem que a nicotina representa o menor risco à saúde. Embora a nicotina seja a causa do vício dos fumantes, os milhares de outros produtos químicos contidos no processo de queima dos cigarros são os principais culpados por todos os danos.
5. Os cigarros eletrônicos podem ajudar a parar de fumar e ter efeitos significativos
Em Fevereiro de 2019, os Institutos Nacionais de Saúde (NIHR) do Reino Unido financiaram um ensaio clínico em grande escala. Este ensaio clínico envolveu quase 900 participantes e descobriu que os cigarros eletrónicos eram duas vezes mais eficazes que a terapia de substituição de nicotina (TRN) para ajudar os fumadores a deixar de fumar.
Um estudo independente da University College London (UCL) descobriu que os cigarros eletrônicos ajudam de 50.000 a 70.000 usuários de cigarros no Reino Unido a parar de fumar todos os anos.
6. Os cigarros eletrônicos não apresentam problemas de fumo passivo
Há evidências que sugerem que a exposição a cigarros de segunda mão é prejudicial à saúde física, razão pela qual a lei britânica proíbe fumar cigarros em locais públicos e locais de trabalho fechados. No entanto, estas leis não incluem os cigarros eletrónicos e as organizações podem desenvolver os seus próprios regulamentos sobre os cigarros eletrónicos.
Os principais componentes do líquido do cigarro eletrônico são nicotina, propilenoglicol, glicerol e temperos diversos. Ao contrário dos cigarros, os cigarros eletrônicos não emitem fumaça lateral na atmosfera, mas apenas liberam aerossóis.
O relatório de 2018 do Departamento de Saúde Pública do Reino Unido concluiu que atualmente não há provas de que fumar cigarros eletrónicos represente um perigo para a saúde das pessoas que as rodeiam. No relatório de 2022, o Departamento de Saúde Pública do Reino Unido irá rever novamente as evidências relevantes. Pessoas com asma e outras doenças respiratórias podem ser alérgicas a uma série de irritantes ambientais, e o Departamento de Saúde Pública do Reino Unido recomendou que as organizações considerem isto e ajustem os regulamentos relevantes conforme apropriado.
7. A proporção de jovens que fumam no Reino Unido não aumentará devido aos cigarros eletrónicos
O último relatório concluiu que não há evidências que sugiram que os cigarros eletrônicos causem um aumento no número de adolescentes que fumam. O inquérito mostra que a proporção de utilizadores de cigarros eletrónicos entre os jovens é extremamente baixa e que estes utilizadores são, na sua maioria, aqueles que já fumam cigarros. Deve também salientar-se que a taxa de tabagismo entre os jovens no Reino Unido está continuamente a diminuir.
Um estudo realizado em 2019 levantou preocupações de que os cigarros eletrônicos possam levar a uma recuperação nas taxas de tabagismo. O Departamento de Saúde Pública do Reino Unido continuará a monitorar as tendências no uso de cigarros eletrônicos e cigarros entre os jovens. Recentemente, conduzimos um novo estudo sobre a diferença nos efeitos da adição de temperos em cigarros eletrônicos para adolescentes e cigarros eletrônicos para adultos.
8. Melhorar a regulamentação dos cigarros eletrônicos é muito importante
O Reino Unido estabeleceu regulamentações abrangentes sobre cigarros eletrônicos. De acordo com os Regulamentos sobre Tabaco e Produtos Relacionados de 2016, os cigarros eletrônicos que contêm nicotina devem atender aos padrões mínimos de qualidade e segurança, bem como aos requisitos de embalagem e rotulagem, e fornecer aos consumidores as informações necessárias para tomar decisões informadas.
No Reino Unido, a publicidade relacionada com cigarros eletrónicos foi estritamente restrita e os fabricantes também são obrigados a comunicar informações detalhadas de todos os produtos à Autoridade de Medicamentos e Produtos de Saúde do Reino Unido.